Gewicht

Health Food: 150 gesunde und genussvolle Rezepte für die ganze Familie

Wer etwas für seine Gesundheit tun möchte, muss sich ausgewogen ernähren. Doch häufig fällt es im hektischen Alltag schwer, vernünftig zu kochen. Schnell greift man zu Pizza, Fast Food und Pommes Frites. Zu fettig, zu süß, zu salzig und zu...

/ 6. Oktober 2017

Wo kann ich Tropenfrüchte bestellen?

Papaya aus Thailand, Passionsfrucht aus Sri Lanka und Mangos aus Kambodscha. Oder soll es etwas ausgefallener sein? Dann wären da die Jackfruit, die Snakefruit (Salak) oder Mangostane im Angebot. Im Supermarkt finden sich derartige Früchte selten. Allein eine Flugmango zu...

/ 3. April 2013

Kinderwagen im Test

Die Frage nach dem richtigen Kinderwagen macht viele Mütter heutzutage ratlos. Welcher Kinderwagen passt zu welchem Kindesalter? Wie sieht es mit der Sicherheit aus? Wie kann man den Kinderwagen im Kofferraum unterbringen? Worauf muss man achten? Der Handel bietet mittlerweile...

/ 30. September 2011

Top 10 Filme zum Thema: Unser tägliches Essen

Viele haben populäre Filme wie Super Size Me und Fast Food Nation gesehen. Neben diesen bekannten Filmen gibt es inzwischen aber auch eine ganze Reihe anderer Dokumentationen die sich mit dem Thema Nahrung beschäftigen. Viele von Ihnen sind weitaus sehenswerter...

/ 14. April 2011

Ernährungsumstellung

Der Weg zum Kühlschrank ist mit vielen guten Vorsätzen gepflastert. Nach dem Hunger der Kriegs- und Aufbaujahre kam in den 1950er Jahren die Esswelle, schnell danach als Folge des Modediktats die Diät. In allen erdenklichen Spielarten besetzte sie das Denken...

/ 23. November 2010

Gesund und fit in den Sommer – polyband veröffentlicht am 28. Mai 2010 neue Fitness-DVD-Reihe: Pilates-Gesundheit

Die polyband Medien GmbH veröffentlicht am 28. Mai 2010 eine neue Fitness-DVD-Reihe mit dem Titel „Pilates Gesundheit – Übungen für ein schmerzfreies Leben“. Die Reihe umfasst vier einzelne DVD-Boxen. Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Ausbilderin Nina Metternich hat zusammen mit Alexander...

/ 5. Mai 2010

David Kirsch: Sound Mind Sound Body

David Kirschs Buch "Sound Mind Sound Body" vom riva-Verlag verspricht viel. Das "ultimative Fitnessprogramm für Körper, Geist und Seele". Klingt toll, sieht auch ansprechend aus, das Buch. Die 326 Seiten hat man schnell verschlungen, auch wenn die häufig wiederholten Motivationssprüche...

/ 15. Juni 2009